Fokhagymás sült csirkemell, bulguros brokkolikrémmel
Hozzávalók (2 személy részére): - 0,5 kg csirkemell filé - 2 gerezd fokhagyma - egy fej brokkoli - 2 dl zsírszegény főzőtejszín - 1...
Sajtos-spenótos rácsos csirkemell, bulgur körettel
A mai ebéd nemcsak gusztusos és finom, hanem vitaminban gazdag a magas ásványi anyag és vas tartalom miatt. Hozzávalók (4 személy...
