top of page

Mini magvas szendvicsek, Piroska módra

  • Boda Piroska
  • 2016. ápr. 29.
  • 1 perc olvasás

Nincs is annál jobb, mint egy hosszú hét után abban kikapcsolódni, amit igazán szeretsz. 💝 Ismét alkottam, hála Éhezésmentes Karcsúság Szafival - Szafi Fitt Szafi fantasztikus zsírtalanított lenmaglisztjének.

Hozzávalók (30 drabhoz):

a tésztához:

- 6 púpozott evőkanál Szafi zsírtalanított lenmagliszt - 2 teáskanál chia mag - 6 tojás - 4 csipet himalája só - 2 csapott mokkáskanál sütőpor - 3 teáskanál útifűmaghéj - 1 evőkanál szezámmag - 1 evőkanál lenmag - 1 evőkanál pirított tökmag

- 1 evőkanál pirított napraforgómag

Hozzávalók:

a töltelékhez: - néhány kanál light sajtkrém - 3-4 db koktélparadicsom - 1 darab virsli - egy csipet madársaláta

Elkészítés:

A lisztet keverjük össze a chia maggal, a sütőporral, aztán az útifűmaghéjjal. Mehet bele a só, majd a tojás. Jól dolgozzuk el és tegyük a hűtőbe 20-25 percre. Ha letelt az idő, készítsünk belőle egyforma golyókat és "mártsuk" meg őket a magvakban. Tegyük szilikonos sütőpapírral bélelt tepsibe és előmelegített (170fok) sütőben, 20 percet süssük.

A kisült miniszendvicseket vágjuk fel és kenjük meg a light sajtkrémmel, tegyünk bele egy vékony karika virslit, egy madársaláta levelet és koktélparadicsomot.

Jó étvágyat hozzá! 😘💝

További fotókat a Boldogság fűszere és fakanala oldalamon találtok.

Comments


Új bejegyzés
Keresés
Blogarhívum
bottom of page