Kókuszos tápióka-chia puding
- Boda Piroska
- 2016. máj. 12.
- 1 perc olvasás
Külön-külön is fantasztikus puding desszertek, de így együtt.. :)
Hozzávalók (2 személy részére):
A tapióka pudinghoz: - 100 g bio tápióka gyöngy - 150 ml víz - 1 db vaníliarúd (belseje) - 500 ml kókusztej - 1 mokkáskanál fahéj - ízlés szerint édesítőszer (xilit vagy eritrit)
Hozzávalók:
A chia mag pudinghoz: - 4 dl kókusztej - 4 púpozott evőkanál chia mag - 4 evőkanál kókuszreszelék - ízlés szerint édesítőszer (xilit vagy eritrit)

Elkészítés:
Először a chia pudingot készítjük el.
A kókusztejet egy tálba öntjük. Hozzáadjuk a chia magot, a kókuszreszeléket és édesítjük. Elkeverjük, és a hűtőbe tesszük 30 percre (addig elkészítjük a tápiókát).
A tápiókát a maniókagyökérből készítik.
Tápiókagyöngyből érdemes kisebb szeműt vásárolni, gyorsabban megfő. Mivel az íze szinte teljesen semleges, ezért nagyon jól illik hozzá sokféle gyümölcs, így szezontól függetlenül lehet készíteni.
A tápiókát egy edénybe tesszük. Hozzáadjuk a félbevágott vaníliarudat, és felöntjük a vízzel, majd 15 percen keresztül hagyjuk állni, hogy felszívja a vizet. Ha felszívta a vizet a tápióka, öntsük fel a kókusztejjel, és tűzhelyre téve, közepes hőfokon, folyamatos keverés mellett főzzük addig, míg a gyöngyök puhák, és áttetszőek nem lesznek. Ekkorra a puding állag is kialakul. Ekkor ízesítjük édesítőszerrel és a fahéjjal.
Az elkészült kétféle pudingot rétegezzük egymásra.
Én készítettem csak tapióka pudingosat is, melynek málna, kókuszreszelék és fahéj került a tetejére.
A díszítéshez vaníliarudat, fahéjat és kókuszreszeléket használtam.
Próbáljátok ki, igazán finom lett!
További fotókat a Boldogság fűszere és fakanala FB oldalamon megtaláltok.
Comments